Jak zlikwidować odstający brzuch
Posted on
plastyka brzucha
Plastyka brzucha – jak się pozbyć tłuszczu z brzucha?
Posted on
Płaski brzuch, to marzenie wielu osób. Najzdrowiej taki efekt osiągnąć za pomocą diety i regularnych ćwiczeń. Bywają jednak przypadki, kiedy ani ćwiczenia, ani dieta nic już nie pomogą, a czasami, przeciwnie, wywołają frustrację i poczucie bezsensu „codziennych katuszy z tym całym zdrowym sposobem życia”. Czy w takiej sytuacji można coś jeszcze zrobić?
Brzuch na medal
Posted on
Media społecznościowe popularyzują szczupłe i jędrne ciało pokazując nam szczupłe kobiety i wysportowanych mężczyzn. Uprawianie sportu, to już wręcz obowiązek każdego. Coraz więcej pojawia się stron, na których atrakcyjni młodzi ludzie zachęcają nas do uprawiania sportu i podpowiadają, co zrobić, aby ćwiczenia były bardziej efektywne.
Przekaz jest prosty – bycie szczupłym i wyćwiczonym, to już absolutne must have. Od kilku sezonów…
Popieram wszystko to, co wychodzi nam na zdrowie 😉 ale…
Co, gdy mimo ćwiczeń nasz brzuch daleki jest od ideału lub gdy po porodzie nasza skóra stała się obwisła i zwiotczała, a do tego pojawiły się te okropne rozstępy?