Założę się, że przynajmniej co druga kobieta choć raz w życiu podejmowała próbę przejścia na dietę i odchudzania się. Z efektami bywa różnie, wprost proporcjonalnie do naszego samozaparcia i determinacji. Nie wszystkim się udaje, jednak są tacy, którzy w zamian za zmianę swoich nawyków żywieniowych i sportowy styl życia otrzymują nagrodę w postaci zrealizowania marzeń o szczupłej sylwetce. I tu pojawia się kolejne „ale”:
abdominoplastyka
Plastyka brzucha – jak się pozbyć tłuszczu z brzucha?
Posted onPłaski brzuch, to marzenie wielu osób. Najzdrowiej taki efekt osiągnąć za pomocą diety i regularnych ćwiczeń. Bywają jednak przypadki, kiedy ani ćwiczenia, ani dieta nic już nie pomogą, a czasami, przeciwnie, wywołają frustrację i poczucie bezsensu „codziennych katuszy z tym całym zdrowym sposobem życia”. Czy w takiej sytuacji można coś jeszcze zrobić?
Plastyka brzucha – opinia pacjentki
Posted onPlastyka brzucha (abdominoplastyka) to operacja, która cieszy się dużą popularnością zarówno wśród kobiet, jak i wśród mężczyzn, i to bez względu na ich wiek. Operacja ta polega na usunięciu nadmiaru fałdu skórno-tłuszczowego brzucha i na przywróceniu osłabionym lub odseparowanym mięśniom gładkiego i mocnego wyglądu. W wyniku operacji brzucha zostają też usunięte w dużej mierze rozstępy na brzuchu. Czasami procedurze tej towarzyszy liposukcja (zwłaszcza w rejonie nadbrzusza i boków) lub zaopatrzenie przepukliny brzusznej.
Zapraszam do przeczytania wywiadu z pacjentką szczecińskiej Kliniki Artplastica, która dzieli się wrażeniami po przebytej abdominoplastyce.
Brzuch na medal
Posted onMedia społecznościowe popularyzują szczupłe i jędrne ciało pokazując nam szczupłe kobiety i wysportowanych mężczyzn. Uprawianie sportu, to już wręcz obowiązek każdego. Coraz więcej pojawia się stron, na których atrakcyjni młodzi ludzie zachęcają nas do uprawiania sportu i podpowiadają, co zrobić, aby ćwiczenia były bardziej efektywne.
Przekaz jest prosty – bycie szczupłym i wyćwiczonym, to już absolutne must have. Od kilku sezonów…
Popieram wszystko to, co wychodzi nam na zdrowie 😉 ale…
Co, gdy mimo ćwiczeń nasz brzuch daleki jest od ideału lub gdy po porodzie nasza skóra stała się obwisła i zwiotczała, a do tego pojawiły się te okropne rozstępy?