Nutrakos Amino Acid Supplement
Posted on
suplementy
Czy witaminy można przedawkować?
Posted on
„Nie zostawiaj na talerzu warzyw, bo będzie ci brakowało witamin” – pamiętacie to z dzieciństwa? Najpierw sami słyszeliśmy to jak mantrę od swoich rodziców, a następnie zapewne spora część z nas przekazała warzywną wiedzę swoim dzieciom. One pewnie też będą te słowa powtarzać gdy dorosną… Ale witaminy, to – wbrew obiadowym historiom z dzieciństwa – nie tylko warzywa. I na pewno nie łykane codziennie, bo „od witamin jeszcze nikomu się nic nie stało” suplementy.
„D” jak dobra witamina.
Posted on
W ostatnich miesiącach trwa moda na witaminę D. Pojawia się szereg publikacji podkreślających jej rolę w leczeniu i profilaktyce wielu chorób. I słusznie!
Mało doceniana i wręcz zapomniana przez dorosłych obecnie wraca i to z niemałymi dowodami na swoją skuteczność i zbawienny wpływ na ludzki organizm.
Co takiego w robi ta witamina? Dlaczego jest tak ważna? Czym skutkuje jej niedobór?
Przeczytajcie sami… i podejmijcie decyzję czy warto ją przyjmować, czy nie.